Read In perfecte conditie

In perfecte conditie

Ellen Hoog

4.9/5 (23360 ratings)

Description:‘GEZOND ETEN EN BEWUST SPORTEN. HET IS ONLOSMAKELIJK MET ELKAAR VERBONDEN VOOR EEN PERFECTE CONDITIE.’Tophockeyster Ellen Hoog wordt geroemd om haar flit-sende acties, verwoestende backhand en vele doelpunten. Om op het veld optimaal te kunnen presteren, let Ellen goed op haar voeding; ze eet gezond en het liefst bio-logisch. Balans is haar recept voor een fit en gelukkig leven: gezond eten én af en toe zondigen met een guilty pleasure, efficiënt trainen én bewust ontspannen. In 6 complete work-outs deelt Ellen haar 36 favoriete sportoefeningen om zowel conditie als kracht te ver-beteren; geschikt voor beginner tot gevorderde en je hoeft er niet voor naar de sportschool. De work-outs worden afgewisseld met 45 heerlijke, gezonde recepten — van snelle smoothies en healthy breaks tot power snacks en voedzame diners — waarmee Ellen bewijst dat gezond ook heel lekker is. Ellen Hoog maakte in 2004 haar debuut als aanvalster in het Nederlands elftal. In 2014 beleefde ze het beste sportjaar uit haar carrière en sleepte ze maar liefst vier titels binnen: Beste Speelster van het Toernooi WK, Amsterdam Sportvrouw van het Jaar, Wereldspeler van het Jaar en winnaar Hockey World League. In 2016 gaat ze in Rio voor die derde gouden Olympische medaille. Naast hockey geeft Ellen seminars over hoe doelen te bereiken en is ze ambassadeur voor de biologische supermarktketen Ekoplaza.Via: BOL.COMWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with In perfecte conditie. To get started finding In perfecte conditie, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 224

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Carrera

Release: 2015

ISBN: 9048825857

Description: ‘GEZOND ETEN EN BEWUST SPORTEN. HET IS ONLOSMAKELIJK MET ELKAAR VERBONDEN VOOR EEN PERFECTE CONDITIE.’Tophockeyster Ellen Hoog wordt geroemd om haar flit-sende acties, verwoestende backhand en vele doelpunten. Om op het veld optimaal te kunnen presteren, let Ellen goed op haar voeding; ze eet gezond en het liefst bio-logisch. Balans is haar recept voor een fit en gelukkig leven: gezond eten én af en toe zondigen met een guilty pleasure, efficiënt trainen én bewust ontspannen. In 6 complete work-outs deelt Ellen haar 36 favoriete sportoefeningen om zowel conditie als kracht te ver-beteren; geschikt voor beginner tot gevorderde en je hoeft er niet voor naar de sportschool. De work-outs worden afgewisseld met 45 heerlijke, gezonde recepten — van snelle smoothies en healthy breaks tot power snacks en voedzame diners — waarmee Ellen bewijst dat gezond ook heel lekker is. Ellen Hoog maakte in 2004 haar debuut als aanvalster in het Nederlands elftal. In 2014 beleefde ze het beste sportjaar uit haar carrière en sleepte ze maar liefst vier titels binnen: Beste Speelster van het Toernooi WK, Amsterdam Sportvrouw van het Jaar, Wereldspeler van het Jaar en winnaar Hockey World League. In 2016 gaat ze in Rio voor die derde gouden Olympische medaille. Naast hockey geeft Ellen seminars over hoe doelen te bereiken en is ze ambassadeur voor de biologische supermarktketen Ekoplaza.Via: BOL.COMWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with In perfecte conditie. To get started finding In perfecte conditie, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

In perfecte conditie

In perfecte conditie

More Books

Ellen Hoog - Hem versus haar

Ellen Hoog - Hem versus haar

Olympiasieger (Feldhockey): Florian Keller, Dhyan Chand, Ellen Hoog, Christopher Zeller, Timo Wess, Andreas Keller, Michael Peter, Balbir Singh

Olympiasieger (Feldhockey): Florian Keller, Dhyan Chand, Ellen Hoog, Christopher Zeller, Timo Wess, Andreas Keller, Michael Peter, Balbir Singh

Nederlands Hockeyer: Maud Mulder, Teun de Nooijer, Lijst Van Nederlandse Hockeyinternationals, Ellen Hoog, Roderick Weusthof, Jeroen Delmee

Nederlands Hockeyer: Maud Mulder, Teun de Nooijer, Lijst Van Nederlandse Hockeyinternationals, Ellen Hoog, Roderick Weusthof, Jeroen Delmee

In perfecte conditie: Topfit met een tophockeyster (Dutch Edition)

In perfecte conditie: Topfit met een tophockeyster (Dutch Edition)

Sint op de ski

Sint op de ski

Grenzeloos Gezond - topfit met een tophockeyster

Grenzeloos Gezond - topfit met een tophockeyster

Balans is het recept (Dutch Edition)

Balans is het recept (Dutch Edition)

Hoogtepunt (Mijn vrouw, #2)

Hoogtepunt (Mijn vrouw, #2)