Read Glukozowa równowaga: Popraw swój metabolizm i zadbaj o zdrowie

Glukozowa równowaga: Popraw swój metabolizm i zadbaj o zdrowie

Ismael Galancho

4.9/5 (34376 ratings)

Description:Czy glukoza i insulina w naszym organizmie istnieją tylko po to, by nam szkodzić?Czy to naprawdę węglowodany są winne temu, że tyjemy lub chorujemy?Czy skoki cukru we krwi są rzeczywiście tak niebezpieczne, jak nam wmawiano?Przewlekłe zaburzenia poziomu cukru we krwi leżą u podstaw wielu współczesnych chorób, ale niewiele osób wie, jak dokładnie wpływają one na organizm. Trener i dietetyk Ismael Galancho wyjaśnia, jak działają glukoza i insulina oraz dlaczego błędnie pojmujemy ich związek z cukrem, węglowodanami i najczęstszymi schorzeniami XXI wieku. Ta oparta na naukowych badaniach i pełna praktycznych wskazówek książka pokazuje, jak niewielkie zmiany mogą przynieść ogromne korzyści dla naszego zdrowia i samopoczucia.Dzięki „Glukozowej równowadze”:- dowiesz się, jakie najczęstsze błędy popełniamy, ograniczając pewne produkty z obawy przed skokami cukru,- odkryjesz, jakie są prawdziwe przyczyny zaburzeń metabolicznych, takich jak insulinooporność, otyłość i cukrzyca typu 2,- poznasz praktyczne narzędzia, które pomogą ci uniknąć problemów metabolicznych,- nauczysz się cieszyć jedzeniem bez lęku i restrykcyjnych diet, a jednocześnie zadbasz o zdrowie!We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Glukozowa równowaga: Popraw swój metabolizm i zadbaj o zdrowie. To get started finding Glukozowa równowaga: Popraw swój metabolizm i zadbaj o zdrowie, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 320

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Wydawnictwo Buchmann

Release: 2025

ISBN: 8383878087

Description: Czy glukoza i insulina w naszym organizmie istnieją tylko po to, by nam szkodzić?Czy to naprawdę węglowodany są winne temu, że tyjemy lub chorujemy?Czy skoki cukru we krwi są rzeczywiście tak niebezpieczne, jak nam wmawiano?Przewlekłe zaburzenia poziomu cukru we krwi leżą u podstaw wielu współczesnych chorób, ale niewiele osób wie, jak dokładnie wpływają one na organizm. Trener i dietetyk Ismael Galancho wyjaśnia, jak działają glukoza i insulina oraz dlaczego błędnie pojmujemy ich związek z cukrem, węglowodanami i najczęstszymi schorzeniami XXI wieku. Ta oparta na naukowych badaniach i pełna praktycznych wskazówek książka pokazuje, jak niewielkie zmiany mogą przynieść ogromne korzyści dla naszego zdrowia i samopoczucia.Dzięki „Glukozowej równowadze”:- dowiesz się, jakie najczęstsze błędy popełniamy, ograniczając pewne produkty z obawy przed skokami cukru,- odkryjesz, jakie są prawdziwe przyczyny zaburzeń metabolicznych, takich jak insulinooporność, otyłość i cukrzyca typu 2,- poznasz praktyczne narzędzia, które pomogą ci uniknąć problemów metabolicznych,- nauczysz się cieszyć jedzeniem bez lęku i restrykcyjnych diet, a jednocześnie zadbasz o zdrowie!We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Glukozowa równowaga: Popraw swój metabolizm i zadbaj o zdrowie. To get started finding Glukozowa równowaga: Popraw swój metabolizm i zadbaj o zdrowie, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Glukozowa równowaga: Popraw swój metabolizm i zadbaj o zdrowie

Glukozowa równowaga: Popraw swój metabolizm i zadbaj o zdrowie

More Books

Quema tu dieta: Pierde grasa y mejora tu rendimiento con rigor y ciencia (Spanish Edition)

Quema tu dieta: Pierde grasa y mejora tu rendimiento con rigor y ciencia (Spanish Edition)

Equilibra tu glucosa: Mejora tu salud metabólica y reduce grasa corporal con rigor y ciencia

Equilibra tu glucosa: Mejora tu salud metabólica y reduce grasa corporal con rigor y ciencia

Réquiem por una Pirámide

Réquiem por una Pirámide

El gran manual de la suplementación deportiva

El gran manual de la suplementación deportiva

Ya no paso hambre: La revolución de la saciedad: trucos para perder peso sin hambre ni antojos (Spanish Edition)

Ya no paso hambre: La revolución de la saciedad: trucos para perder peso sin hambre ni antojos (Spanish Edition)

La era de los edulcorantes: ¿Son saludables? (Spanish Edition)

La era de los edulcorantes: ¿Son saludables? (Spanish Edition)

Réquiem por una pirámide: Cómo construir una estrategia de nutrición y deporte adaptada a ti y a tu contexto

Réquiem por una pirámide: Cómo construir una estrategia de nutrición y deporte adaptada a ti y a tu contexto

Ya no paso hambre: La revolución de la saciedad: trucos para perder peso sin hambre ni antojos

Ya no paso hambre: La revolución de la saciedad: trucos para perder peso sin hambre ni antojos