Read Como se libertar de um narcisista: Aprenda a reconhecer um relacionamento tóxico, se livrar da manipulação e recuperar sua autoestima (Portuguese Edition)

Como se libertar de um narcisista: Aprenda a reconhecer um relacionamento tóxico, se livrar da manipulação e recuperar sua autoestima (Portuguese Edition)

Unknown Author

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Description:Você não pode mudar um narcisista. Mas pode mudar sua forma de lidar com ele. E até abandoná-lo de vez.Só quem já esteve em um relacionamento abusivo sabe como pode ser desgastante e enlouquecedor.O narcisista, amável e sedutor num momento, agressivo e cruel no outro, usa a manipulação para manter o parceiro preso em uma teia de confusão e mentiras.Mas você pode aprender a se proteger, se libertar e se recuperar dessa relação tóxica.Neste livro, a psicóloga Sarah Davies oferece um guia prático para você identificar as principais características do narcisismo e reconhecer os sinais de alerta.Recorrendo a casos reais de sua atuação clínica, ela vai ajudar você • Entender a natureza complexa do narcisismo e identificar seus abusos.• Compreender seus próprios padrões negativos e romper o ciclo.• Estabelecer limites saudáveis e desenvolver habilidades de comunicação.• Trazer o foco de volta para você e restaurar a sua autoestima.• Encontrar estratégias seguras para colocar um ponto final na relação.• Lidar com o trauma e gerenciar situações emocionalmente difíceis.• Construir relacionamentos mais saudáveis e gratificantes.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Como se libertar de um narcisista: Aprenda a reconhecer um relacionamento tóxico, se livrar da manipulação e recuperar sua autoestima (Portuguese Edition). To get started finding Como se libertar de um narcisista: Aprenda a reconhecer um relacionamento tóxico, se livrar da manipulação e recuperar sua autoestima (Portuguese Edition), you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: —

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: —

Release: —

ISBN: 6555648783

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