Read Aprendiendo de los Lamas. Una guía práctica para la meditación

Aprendiendo de los Lamas. Una guía práctica para la meditación

Kathleen McDonald

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Description:¿Qué es la meditación? ¿Por qué practicar la meditación? ¿Cuál es la mejor técnica para mí? ¿Cómo puedo meditar? Las respuestas a todos estos interrogantes están incluidas en este libro, escrito y recopilado por una monja budista occidental con una sólida experiencia tanto en la práctica como en la enseñanza de la meditación.Contiene una gran riqueza de consejos prácticos que provienen de una variedad de técnicas auténticas y ampliamente probadas: ejercicios de respiración y concentración, meditaciones sobre la vacuidad, sobre la muerte y el sufrimiento, meditaciones utilizando visualizaciones, mantras, canales psíquicos, meditaciones de análisis; cubriendo un gran abanico de técnicas utilizadas por los budistas tibetanos.Se incluyen también algunas oraciones relacionadas con la práctica Mahayana. Este libro está escrito especialmente para personas que quieran practicar la meditación, pero también es apropiado para cualquier persona que simplemente quiera saber qué es la meditación."Cuando reconocemos que las cosas externas no pueden proporcionarnos felicidad duradera ni satisfacción, nuestro apego por ellas disminuye y probablemente, las disfrutaremos más".We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Aprendiendo de los Lamas. Una guía práctica para la meditación. To get started finding Aprendiendo de los Lamas. Una guía práctica para la meditación, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: 182

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Ediciones Dharma

Release: 2004

ISBN: 8486615925

Description: ¿Qué es la meditación? ¿Por qué practicar la meditación? ¿Cuál es la mejor técnica para mí? ¿Cómo puedo meditar? Las respuestas a todos estos interrogantes están incluidas en este libro, escrito y recopilado por una monja budista occidental con una sólida experiencia tanto en la práctica como en la enseñanza de la meditación.Contiene una gran riqueza de consejos prácticos que provienen de una variedad de técnicas auténticas y ampliamente probadas: ejercicios de respiración y concentración, meditaciones sobre la vacuidad, sobre la muerte y el sufrimiento, meditaciones utilizando visualizaciones, mantras, canales psíquicos, meditaciones de análisis; cubriendo un gran abanico de técnicas utilizadas por los budistas tibetanos.Se incluyen también algunas oraciones relacionadas con la práctica Mahayana. Este libro está escrito especialmente para personas que quieran practicar la meditación, pero también es apropiado para cualquier persona que simplemente quiera saber qué es la meditación."Cuando reconocemos que las cosas externas no pueden proporcionarnos felicidad duradera ni satisfacción, nuestro apego por ellas disminuye y probablemente, las disfrutaremos más".We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Aprendiendo de los Lamas. Una guía práctica para la meditación. To get started finding Aprendiendo de los Lamas. Una guía práctica para la meditación, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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